Consegue diminuir o risco de desenvolver algum tipo de cancro se adotar algumas rotinas básicas. Não é preciso muito para ser mais saudável e tornar o sistema imunitário mais forte e capaz de responder aos problemas que possam surgir.
De acordo com o National Cancer Institute, dos Estados Unidos, aqui citado pelo 'website' da Mayo Clinic, existem formas de conseguir prevenir alguns dos tipos de cancro mais comuns. Saiba como.
Leia Também:
Cancro da pele
Cancro da mama
Cancro da próstata
Cancro do pulmão
Leia Também:
De acordo com o National Cancer Institute, dos Estados Unidos, aqui citado pelo 'website' da Mayo Clinic, existem formas de conseguir prevenir alguns dos tipos de cancro mais comuns. Saiba como.
Leia Também:
Cancro da pele
- Limite a exposição aos raios ultravioleta;
- Evite o sol depois do meio-dia;
- Use protetor solar e roupas com proteção UV durante todo o ano.
Cancro da mama
- Limite o consumo de álcool;
- Faça uma dieta equilibrada;
- Mantenha-se ativo;
- Esteja atento aos sinais.
Cancro da próstata
- Faça exercício físico;
- Tenha uma alimentação cuidada;
- Faça rastreios.
Cancro do pulmão
- Pare de fumar;
- Faça exames regulares.
Leia Também: