Lordelo
Avensat
Bexiga é um órgão essencial e, muitas vezes, não tem a atenção que merece. É necessário cuidar muito bem dela, já que ao longo dos anos o risco infeções urinárias, mas também condições no controlo da bexiga, retenção urinária e até cancro, aumentam significativamente.
Tendo isto em conta, é importante saber que hábitos são inofensivos, mas também os que têm impacto direto na bexiga e devem ser evitados ao máximo. Para ajudar, o site BestLife, falou com especialistas e médicos. Conheça os hábitos a evitar.
Hábitos que não estão a prejudicar a sua bexiga:
- Comer comida picante regularmente;
- Fumar e beber álcool em excesso;
- Deixar que o corpo fique desidratado;
- Ir à casa de banho demasiadas vezes ou não ir vezes suficientes;
- Limpar-se de trás para a frente quando acaba de usar a sanita;
- Não urinar após fazer sexo.