Está com soluços? Tente livrar-se deles com estas técnicas

Lordelo

Avensat
naom_63bc5263a83aa.jpg


Soluços são, no geral, inofensivos, mas muito incómodos e teimosos. Têm várias causas incluindo comer demasiado rápido, engolir muito ar, ao mastigar uma pastilha, ou ingerir bebidas carbonizadas, dizem os gastrenterologistas Niket Sonpal e Mark Tanchel, à revista Prevention.






Como ambos dizem que vale a pena experimentar alguns truques, nas alturas em que eles 'atacam', fizeram uma lista com os mais populares.


É importante lembrar, no entanto, que apesar de serem muito usados, nenhum foi cientificamente comprovada, dizem os médicos.





Técnicas para acabar com os soluços:


  • Suster a respiração entre cinco a 10 segundos;
  • Gargarejar com água fria;
  • Engolir ar
  • Puxar língua
  • Puxar os joelhos até o peito durante um minuto numa posição sentada;
  • Pressionar, com os dedos, os olhos fechados;
  • Morder um limão;
  • Consumir uma colher de açúcar.

Niket Sonpal afirma que todos estes métodos são recomendados apenas para pessoas que têm soluços há menos de 48 horas.

IN:NM
 
Voltar
Topo