Estudo revela que o sexo pode rejuvenescer e melhorar a memória

Lordelo

Avensat
pexels-%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%8F-%D1%85%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE-6394845-750x430.jpg

O sexo é um importante aliado à saúde física e mental. Estudos indicam que, assim como o desporto, a prática sexual consegue reduzir o stress e a ansiedade, além de aumentar a felicidade e promover a jovialidade, revela o Healthline.




Um estudo realizado na Universidade do Oeste da Escócia revela que o sexo pode proporcionar melhorias à saúde mental. Os benefícios da prática sexual incluem:


  • aumento da confiança, intimidade e amor nos relacionamentos;
  • capacidade aprimorada de perceber, identificar e expressar emoções;
  • diminuir o uso do mecanismo de defesa psicológico imaturo ou o desgaste mental para reduzir o stress por conflito emocional.

De acordo com os resultados da pesquisa, adultos sexualmente ativos entre 50 e 90 anos têm melhor capacidade de memória, além de estarem menos propensos à depressão e à solidão.


O sexo frequente também atua como um rejuvenescedor e pode retardar o envelhecimento entre sete a 12 anos, conforme publicado num estudo da Planned Parenthood Federation of America. Isso deve-se parcialmente à libertação de estrogénio durante o sexo.

IN:FOREVER
 
Voltar
Topo