Lordelo
Avensat
Investigadores da Universidade de Michigan analisaram mais de 5,8 mil alimentos presentes na dieta dos americanos e avaliaram quantos minutos de vida saudável esses pratos podem fazer uma pessoa ganhar ou perder.
Um dos pratos avaliados foi o cachorro-quente. Com 61 gramas de carne processada, o resultado foi uma perda de 27 minutos de vida saudável.
Quando a estimativa também levou em conta a presença de sódio e gorduras trans, o total de tempo perdido foi de 36 minutos.
Por outro lado, alimentos como frutas, nozes, leguminosas e vegetais sem amido demonstraram ter efeitos positivos para a saúde.
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