Lordelo
Avensat
Segundo um artigo publicado no blog da startup espanhola Rappi, o ananás é rico em propriedades diuréticas, desintoxicantes e anti-inflamatórias, que por sua vez contribuem para a eliminação da retenção de líquidos.
Já o gengibre, é um alimento termogénico que promove o aumento da temperatura corporal. Permitindo consequentemente acelerar o metabolismo e queimar aquelas gordurinhas 'chatas' acumuladas.
Como tal, se pretende emagrecer, esta receita poderosa divulgada pela Rappi é sem dúvida alguma para si:
Ingredientes:
½ chávena de bebida de arroz
1 colher (chá) de gengibre ralado
4 fatias de ananás
Como preparar:
. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter um sumo homogéneo.
. Sirva e consuma de imediato.
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